Dantų priežiūros priemonės

Norėdami pasirinkti tinkamą dantų šepetėlį, atsižvelkite į šiuos veiksnius:

• Šereliai: ypač minkšti šereliai tinka jautriems dantims, minkšti šereliai tinka visiems, o kietesni šereliai tinka protezams. Įsitikinkite, kad dantų šepetėlis turi patogų kotelį, kad būtų patogu naudoti.
• Specializuoti šepetėliai: jei Jums yra taikomas ortodontinis gydymas, Jums gali prireikti specialaus šepetėlio, skirto efektyviai valyti breketus.
• Kokybė: pasirinkite geros reputacijos prekės ženklą, kad užtikrintumėte dantų šepetėlio kokybę.

Tinkamas dantų valymas yra būtinas dantų sveikatai. Atlikite šiuos veiksmus:

• Kampas: laikykite dantų šepetėlį 45 laipsnių kampu į dantenas ir valykite švelniais šluojamaisiais judesiais.
• Trukmė: Valykite šepetėliu mažiausiai 2 minutes du kartus per dieną.
• Nepamirškite liežuvio: išvalykite liežuvį, kad sumažintumėte bakterijų skaičių.

Taip, mes turime gaminių asortimentą, specialiai sukurtą jautriems dantims. Tokio tipo dantų pasta ir burnos skalavimo skystis yra švelnūs ir padeda sumažinti jautrumą.

Norėdami rasti geriausią dantų pastą, atsižvelkite į šiuos veiksnius:

• Fluoras: įsitikinkite, kad dantų pastoje yra fluoro, nes jis padeda stiprinti dantis.
• Atkreipkite dėmesį į RDA (abrazyvumą) , rodiklis rodantis daugiau negu 60 indikuoja abrazyvią pasta, kuri gali pakenkti Jūsų emaliui
• Skystasis emalis esantis dantų pastoje padeda remineralizuoti dantis

Specialūs poreikiai: jei turite konkrečių problemų, tokių kaip jautrumas ar balinimas, rinkitės pagal Jūsų poreikius pritaikytą dantų pastą.

Pagerinkite savo dantų priežiūrą pasinaudoję šiais patarimais:

• REGULERIAI valykitės kokybiškais dantų šepetėliais ryte ir vakare, skalaukite burną skalavimo skysčiu (jei odontologas patarė), naudokite odontologų rekomenduojamas priemones.
• Vakare išsivalykite tarpdančius naudodami kokybiškus tarpdančių siūlus ar specialius šepetėlius
• Apsilankyti kas 6 mėn. pas burnos higienistą ir pasidaryti profesionalią burnos higieną
• Subalansuota mityba: Maistas daro didelę įtaką Jūsų dantų sveikatai. Rinkitės subalansuotus ir maistingus variantus.

Apsilankykite pas odontologą: Reguliarūs dantų patikrinimai padės išlaikyti Jūsų dantų sveikatą.

Dantų šepetėlį arba šepetėlio galvutę rekomenduojama keisti kas 2-3 mėnesius arba anksčiau, jei šereliai nusitrynę. Nusidėvėjęs dantų šepetėlis neefektyviai valo dantis.

Taip, dantų siūlas yra labai svarbus komponentas pagerinti burnos higienai. Jis padeda pašalinti maisto daleles ir apnašas iš tarpdančių, kur dantų šepetėlis negali lengvai pasiekti. Naudokite dantų siūlą bent kartą per dieną, ypatingai tai svarbu padaryti vakare.

Norėdami išvengti blogo burnos kvapo, laikykitės geros burnos higienos praktikos valydami REGULERIAI dantis ir liežuvį, naudodami siūlą ir skalavimo skystį. Išlaikykite hidrataciją – gerkite daug vandens, venkite tabako. Blogas kvapas gali būti signalas apie gendančius dantis, tokiu atvėju būtina apsilankyti pas burnos higienista.

Dantų jautrumą galima suvaldyti naudojant jautriems dantims skirtą dantų pastą, specalius gelius, kremus ir tam skirtus skalavimo skysčius, naudoti šepetėlį su itin minkštais šėreliais (valant nespausti) bei kramtomasias gumas vengiant itin karšto ar šalto maisto, nevalant pernelyg intensyviai. Jei problema išlieka, kreipkitės į savo odontologą.

Elektriniai dantų šepetėliai kai kuriais atvejais gali būti veiksmingesni, nes jie atlieka nuoseklius dantų valymo judesius. Tačiau svarbiausia yra nuolat naudoti tą dantų šepetelių tipą, kuris Jums labiausiai patinka. Abu gali būti veiksmingi, jei naudojami teisingai. Naudojant elektrinį šepetelį svarbu nespausti.